5月30日至31日，六一儿童节前夕，昆明文理学院首届体育嘉年华暨第十一届心理趣味运动会开赛！各学院参赛队伍齐聚赛场，在趣味运动中做回“大儿童”，用汗水冲刷压力，用笑声治愈心灵，掀起一场“以体健心、快乐成长”的校园热潮，一起在操场上撒个欢。

不做“大”人，只做快乐的自己

5月30日上午，运动会正式拉开帷幕。开幕式上，校级心理操获奖队伍率先登场，用整齐灵动的律动点燃全场。伸展、跳跃、旋转，每一个动作都是对烦恼的告别，每一次呼吸都是与压力的和解。现场同学跟着节拍自发摇摆，操场瞬间变成大型“解压现场”。

信任与协作，是最好的“心理处方”

本次赛事精心设置鸿运当头、龟兔赛跑、疯狂篮球、不倒森林、巨人排球、车轮滚滚、无敌风火轮、动感五环、巨型汉诺塔、十向拔河十大团体项目，处处洋溢着“我们一起加油”的温暖。各学院跨年级、跨专业组队，队员们手拉手、心连心。在“不倒森林”中，大家屏息凝神、默契接力，学会在快节奏中稳住心态；在“巨人排球”里，巨型排球在空中翻飞，失误时大家互相拍拍肩膀：“没关系，再来！”——容错、包容、共情，这些课堂上学会的心理知识，到运动场上蜕变为心理韧性，在欢笑中自然生长。

慢一点，给自己一点耐心

愤怒的小鸟、充气障碍赛两大个人项目，全员依次参与。凝神、瞄准、投掷，在“愤怒的小鸟”中，同学们慢下来、静下来，把日常焦虑化作一次精准的“发射”，将烦恼和焦虑统统抛掉。

充气障碍赛的赛道上，同学们跌跌撞撞向前冲，摔倒了再爬起来，旁边的同学和工作人员都会大声喊道：“不急，慢慢来。”那声音像一双无形的手托住了慌乱的心跳。当他们终于冲向终点的那一刻，原来对自己宽容一点，也没那么难。

快乐没有截止日期

5月31日下午，运动会圆满落幕。

闭幕式公布获奖名次，为冠亚季军颁发荣誉奖状。但比奖状更珍贵的，是每个人脸上发自内心的笑容。精彩不止两天——闭幕式后，所有运动项目面向全校开放自由体验！ 同学们结伴打卡、重温项目，把“六一”的快乐延续到整个夏天。

童心是一种心态，不是年龄

这个“六一”，我们用鲜活的方式告诉自己，守住一颗童心，就是守住对世界的好奇、对自我的温柔、对生活的热爱。

本次首届体育嘉年华暨心理趣味运动会，是学校2026年“5·25”大学生心理健康宣传教育月“五个一”系列活动的重要组成部分，一个月来，从心理健康主题班会的自我探索，到心理情景剧的情感共鸣；从心理委员培训的朋辈互助，到心理知识宣传的科普浸润，再到这场心理趣味运动会的身心释放，“五个一”环环相扣，构建起“认知—体验—行动”的完整心理健康教育闭环。当同学们走出教室、奔向操场，在协作中放下拘谨，在挑战中接纳自我，在欢笑中释放压力，这正是“以体健心”最生动的诠释。

下一步，学校将持续深化“五个一”系列活动品牌建设，常态化开展健身与心理育心活动，引导全体文理学子以强健之体魄、积极之心态、松弛之姿态，奔赴更精彩的青春征程。

童心不毕业，快乐不打烊。我们下次见！